Salzgrotten-Versanstaltungen:

Tickets HIER.

- Klangreise (nur Klänge):      12.05.2023 von 16:30-17.15 Uhr

 Buch "YOGA (T)RÄUME" vorbestellbar HIER

(Erscheint vor. Mitte April)

Entspannt ins neue Jahr 2023

 Online-Kurs besteht aus verschiedenen Entspannungselementen:

- Fantasiereisen

- Meditationen

- Atemübungen

-  Hatha und Yin Yoga

- Autogenes Training

- Progressive Muskelentspannung.

 Yoga im Wald

Anmeldung KVHS Peine: HIER.

Raus aus dem Alltag – rein in den Wald: Unter diesem Motto laden wir Sie ein, Yoga in der Natur zu erleben. Durch seine gesundheitsfördernde Atmosphäre ist der Wald ideal, um sich selbst etwas Gutes zu tun. In diesem Kurs lernen Sie Yogahaltungen, sowie Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie Elemente aus dem Waldbaden.

Copyright Foto: kvhs Peine (AdobeStock, Alextype)